- 2020.12.21年末年始休業のお知らせ
- 2020.12.21Ｒ３.１月のレッスンスケジュール
- 2020.11.2112月のレッスンスケジュール
- 2020.10.2711月のレッスンスケジュール
- 2018.01.022018!
- 2017.12.302017年もありがとうございました！
- 2017.12.23新年特別レッスンと新年会のお知らせ
- 2017.12.08年末年始休業のお知らせ
- 2017.09.16お休みのお知らせ
- 2017.08.26SUP PILATES&YOGA@セブンシーズ0826（兵庫県室津）
- 2021.01.012021!
- 2020.12.302020年もありがとうございました！
- 2020.12.0512月のテーマは、総まとめ
- 2020.11.0111月のテーマはオポジション
- 2020.10.0210月のテーマはアーティキュレーション
- 2020.09.139月のテーマはボックス
- 2020.08.078月のテーマはセンターライン
- 2020.07.136月のテーマはオポジション、7月のテーマはスクープにもどります
- 2020.06.12自宅スタジオが新しくお引越ししました
- 2020.05.09ZOOMでピラティス
