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2018年1月14日
新年特別レッスンのヨガは無事開催されました

こんにちは!

ピラティス オットーの灘です。


昨年は雪で中止になってしまった新年特別レッスン。

今年は無事開催!

~気持ちを上向きにするフローヨガ2018~

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45分間のあっという間すぎるフローヨガでしたが、

硬く、なまった身体をしっかり動かして、じんわり汗もかきました。


この時だけは、私も皆さんと一緒に動くので、

私自身も気持ちよくて、全身(特に背中)がほぐれました。


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皆で木のポーズをうまく写真にとれないかなと思ってポーズをとっていただいたら・・・

ラインダンスの並びみたいになっちゃいました(笑)

と、最後皆さんと爆発でした。


ご参加の皆さま、ありがとうございました。


また、来年をお楽しみに!!




たつの市のピラティススタジオ  PILATES otto

~兵庫県太子町、相生市、姫路市~

2018年1月 9日
2018レッスンスタートしています!

こんにちは! 

ピラティス オットーの灘です。


6日(土)より、2018年のレッスンがスタートしています。

今年は学校厚生会さまの出張レッスンから始まりました。


グループレッスンでは、さっそく2018年の目標を新たに公言された方もいらっしゃり、

フレッシュでワクワクなスタートです。


私は昨年末から少しずつですが、先輩にメンテナンスをしていただいて、

レベル2の準備を整えていっております。

が、お正月の食べ過ぎ飲みすぎでなまってしまいました・・・


皆様のお正月エピソードも楽しみにしています。

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※こちらのお正月の花は、みえこさんに教えてもらった「花coco」さんに頼みました。

素敵でしょ。





たつの市のピラティススタジオ  PILATES otto

~兵庫県太子町、相生市、姫路市~

2018年1月 2日
2018!

あけましておめでとうございます!


今年もピラティスを通して

多くの皆様と

身体を動かす素晴らしさを共有できるよう、益々精進してまいります。

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2018年もピラティス オットーをよろしくお願いいたします。




たつの市のピラティススタジオ  PILATES otto

~兵庫県太子町、相生市、姫路市~

2017年12月30日
2017年もありがとうございました!

こんにちは!

ピラティス オットーの灘です。


2017年もオットーにお越しいただき

ありがとうございました!


2017年も多くの方々にピラティスをして頂きました。


オットーにお越しの皆さま、

出張レッスンにお越しの皆さま、

ご指導いただいた先輩や仲間、

ブログを読んでいただいている皆さまに、

感謝いたします。

お客様、道具たち、家族に感謝!!


2018年も、ピラティス オットーをよろしくお願いいたします。


なお、年末年始は、

12月30日~1月5日

まで、お休みをいただきます。

ご迷惑をおかけしますが、

どうぞよろしくお願いいたします。





たつの市のピラティススタジオ  PILATES otto

~兵庫県太子町、相生市、姫路市~

2017年12月23日
新年特別レッスンと新年会のお知らせ

こんにちは!

ピラティス オットーの灘です。


今年もあと一週間。。。

2018年はすぐそこですね。


毎年恒例の新年ヨガとオットー初の新年会のお知らせです。


今年はあいにくの雪で中止になりましたが、2018年こそ!

~気持ちを上向きにするフローヨガ2018~

年末年始でなまった身体をヨガで一気に解消!

心身ともにスッキリさせて新たな一年を気持ちよくスタートしましょう。

2018年1月14日(日)10:00~、11:00~ 45分間

(こちらは会員様向けの特別レッスンです)

ただいま、キャンセル待ちです。


オットーで初の新年会です。

2018年1月20日(土)18:30~

場所:ダイニングバーPinariさん

楽しみですね~


2018年もさっそく楽しみいっぱい。


皆様のご参加、心よりお待ちしております。




たつの市のピラティススタジオ  PILATES otto

~兵庫県太子町、相生市、姫路市~