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2016年9月16日
プロのカメラマンに写真を撮っていただきました

こんにちは!

ピラティス オットーの灘です。


お客様の中に、プロのカメラマンさんがいらっしゃるので、

レッスン風景を取っていただきました。

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私のいつものブログ用写真とは、全然違う・・・w

レッスン風景を撮ってもらうことは、そうそうないので、嬉しい!!

狭い教室が、若干広く見えるし・・


このお客様なら、とっても素敵な写真を撮られるんだろうな~

と、想像できちゃう位、人間ができた方です。

いつも、オットーの雰囲気を柔らかくしていただけて、とっても努力家。


こんなお客様にオットーに来ていただけて、

私も気持ちがシャキッとします。

サンの写真まで撮ってくださいました。

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最近ブログを開設されたそうです。

http://m-daydream.com/


これから充実させていくそうなので、ぜひチェックしてください。

また、プロフィール写真など撮ってほしい方がいらっしゃれば、

いい写真を撮ってくださいますよ。


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たつの市のピラティススタジオ  PILATES otto

~兵庫県太子町、相生市、姫路市~

2016年9月 5日
お休みのお知らせ

こんにちは!

ピラティス オットーの灘です。


新たに資格取得をするため、お休みをいただきます。


9月12(月)、13(火)はお休みです。


ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願いします。

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たつの市のピラティススタジオ  PILATES otto

~兵庫県太子町、相生市、姫路市~

2016年9月 2日
いろんなことを忘れられる時間

こんにちは!

ピラティス オットーの灘です。


お客様から嬉しいお声をいただきました。

『仕事のことを忘れられる時間です』


家に帰ってもついつい仕事のことを考えてしまう・・

それがオットーへ来たら忘れられる。


最近ご入会いただいたお客様からのお声。

とっても嬉しく思います。


それだけ、集中してレッスンされている証拠であると同時に、

自分の身体に真摯に向き合っていらっしゃるんですね。

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ピラティスの時間を通して、頭も心も体もスッキリ!


いろんな場で女性が活躍できる時代だからこそ、

オンオフを切り替え、

頭/心/身体のバランスを整えることが必要になっているはず。


身体を動かすことがそのバランス調整やストレスの軽減になることは間違いありません。


オットーが居心地の良いスタジオであるよう目指します!





たつの市のピラティススタジオ  PILATES otto

~兵庫県太子町、相生市、姫路市~

2016年8月29日
サンセットビーチピラティス@大蔵海岸

こんにちは!

ピラティス オットーの灘です。


昨日は明石でピラティスを楽しんでまいりました。


まずは、私の先生であるヒューゴ先生のセッション。

私自身、久しぶりのセッションでした。

情けないことに、セッション後はクタクタw

ただ、全身に血が巡る感覚と軽くなった身体の変化を感じることができ、

そのおかげで、今朝は本当に動きやすかった。

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セッションが終わってから、大蔵海岸へ移動。


海水浴の方も多くいました。

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台風の影響があるかと思っていましたが、しっかり晴れてくれましたよ。

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あまりに夕日がまぶしくて、サングラス着用でビーチピラティスを満喫。

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野外でのピラティスは、やはり開放的で最高に気持ちいい!


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最後は皆で集合写真


そして、その後は、お楽しみの食事会。

明石海峡が見えるカフェへ。

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大満足のピラティスデーとなりました。


また来年を楽しみにしたいです。

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たつの市のピラティススタジオ  PILATES otto

~兵庫県太子町、相生市、姫路市~

2016年8月25日
出張ピラティスでした@御津公民館

こんにちは!

ピラティス オットーの灘です。


今日は、いつもお世話になっている学校厚生会さまへ出張レッスンでした。

4月にも“退職会員の総会”でレッスンさせていただきましたが、

今回は特定の地域の退職会員さまの集いでピラティスを取り入れて頂きました。

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大きく写真を入れていただいてます。


30分という短い時間でしたので、

簡単なピラティスの要素を加えながらストレッチヨガを多く取り入れました。


4月の総会でもピラティスに参加された方もいらっしゃり、

お声をかけてくださいました。

お声をかけていただくって嬉しい!


今回も、予想以上にしっかり動かれていて驚くばかりでした。


西播支部のブログでも記事を書いていただけるそうですので、

学校厚生会の関係者の方は、是非とも御覧くださいね。


ご参加の皆さま、ご担当の皆さま、

ありがとうございました!




たつの市のピラティススタジオ  PILATES otto

~兵庫県太子町、相生市、姫路市~