ピラティスで安産
こんにちは!
ピラティス オットーの灘です
先日、知人夫妻のもとに元気な女の子が産まれました
すると、とても嬉しいお話を聞かせてくださいました
初産にも関わらず、出産はスムーズで安産だったそうなのですが、
それが、
「ピラティスをしていたから!」
と言ってくださったんです
ご婦人は以前オットーでピラティスをされていましたが、
それはもう1年以上前のこと。
通ってくださっていた時は、
毎週欠かさずにレッスンにお越しくださっていましたし、
もちろん、呼吸法もしっかりマスターされていましたが、
1年以上も前のことなので、
それが安産に繋がるなんて、とても驚いています
ご婦人曰く、
「ピラティス以外に思い当たらない!!」
そうです
病院では、助産師さんたちから、
初産だとは思われなかったほど、
呼吸やいきみ方が上手だと褒められたそうです
出産時には、うんと吐くことになりますが、
ピラティスの呼吸法がそれを手助けしてくれたんですね。
また、呼吸法はもちろん、
ピラティスをすること自体、
深層筋や呼吸筋が多く使われるので、
安産に繋がったのでしょう。
お産を和らげる呼吸法は多くありますが、
ピラティスやヨガの呼吸法をマスターすることで、
出産時の呼吸法に、とても役立つのですね
このような出産という幸せの瞬間に、
ピラティスを通して少しでもお役にたてて、
本当に感動
Hご夫妻、心温まるご報告をありがとうございます。
産後ピラティス、頑張りましょうね
ママだけでなく、ベビちゃんの為にも
ピラティスやヨガで安産をめざしましょう!

たつの市のピラティススタジオ PILATES otto
ピラティス オットーの灘です

先日、知人夫妻のもとに元気な女の子が産まれました

すると、とても嬉しいお話を聞かせてくださいました

初産にも関わらず、出産はスムーズで安産だったそうなのですが、
それが、
「ピラティスをしていたから!」
と言ってくださったんです

ご婦人は以前オットーでピラティスをされていましたが、
それはもう1年以上前のこと。
通ってくださっていた時は、
毎週欠かさずにレッスンにお越しくださっていましたし、
もちろん、呼吸法もしっかりマスターされていましたが、
1年以上も前のことなので、
それが安産に繋がるなんて、とても驚いています

ご婦人曰く、
「ピラティス以外に思い当たらない!!」
そうです

病院では、助産師さんたちから、
初産だとは思われなかったほど、
呼吸やいきみ方が上手だと褒められたそうです

出産時には、うんと吐くことになりますが、
ピラティスの呼吸法がそれを手助けしてくれたんですね。
また、呼吸法はもちろん、
ピラティスをすること自体、
深層筋や呼吸筋が多く使われるので、
安産に繋がったのでしょう。
お産を和らげる呼吸法は多くありますが、
ピラティスやヨガの呼吸法をマスターすることで、
出産時の呼吸法に、とても役立つのですね

このような出産という幸せの瞬間に、
ピラティスを通して少しでもお役にたてて、
本当に感動

Hご夫妻、心温まるご報告をありがとうございます。
産後ピラティス、頑張りましょうね

ママだけでなく、ベビちゃんの為にも
ピラティスやヨガで安産をめざしましょう!

たつの市のピラティススタジオ PILATES otto